Ton corps est une machine ultra-intelligente, un chef-d'œuvre d’adaptation. Mais à force d’encaisser, il se fige, il s’alourdit, il freine son propre élan. Et si tu lui redonnais de l’espace ?
🔥 Inspire à fond. Bouge, étire-toi, secoue doucement chaque partie de ton corps. Sens les tensions se faire la malle, comme des nuages qui s’évaporent.
💃 Plus de fluidité, plus de souplesse, plus de liberté.
Tu ne portes plus. Tu vibres.