l'accompagnement bien-être 1:1
Et si tu arrêtais de porter tout, tout le temps ?
La charge mentale des femmes, ce n’est pas juste une histoire de planning trop rempli ou de tâches à déléguer. C’est un poids invisible qui fige ton souffle, tend ton corps et t’éloigne de ce qui te fait vraiment vibrer.
Tu as peut-être déjà testé mes outils en autonomie – une box bien-être, un programme en ligne – mais parfois, il faut plus. Un vrai reset, un face-à-face avec toi-même, une séance où tout s’adapte à ton énergie, ton histoire et tes besoins.
Dans cet accompagnement bien-être individuel, je t’aide à :
✨ Libérer ce trop-plein qui t’épuise
✨ Mettre en lumière ce que tu ne vois plus
✨ T’offrir un espace rien qu’à toi, sans distractions
Coaching punchy, sophrologie, astrologie ou fleurs de Bach : tu choisis ta voie, et ensemble, on dénoue les fils qui entravent.
Prête à souffler (vraiment) et à remettre du vivant dans ta vie ?
Fini les blocages, place à l’expansion !
1 h
80 euros