Les Box

Une box digitale, un kit bien-être pour t’aider à te reconnecter à toi à travers une approche globale du corps et des émotions. Dans chaque box, tu trouveras des outils d’accompagnement autour de trois éléments complémentaires : 5 fleurs de Bach sélectionnées en fonction du thème de la box pour soutenir ton équilibre émotionnel. 5 exercices de psychologie positive faciles à intégrer au quotidien pour que tu retrouves un état d’esprit plus serein et joyeux. 1 relaxation guidée en format audio pour un lâcher-prise en douceur et une meilleure reconnexion au corps.